边后卫防守【 / 】边后卫防守技巧

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于边后卫防守的问题，于是小编就整理了4个相关介绍边后卫防守的解答，让我们一起看看吧。

边后卫的防守技巧是什么？

一.紧贴防守，这种防守需要你有很好的意识，贴人时卡主他的后方，也就是他与你方球门中间的位置，这种防守方式我不建议使用，因为当你卡不住你的对手时很容易被过掉，而且你一定要紧贴他的身体，防止他转身，遇到直塞球你只能选择卡住他的身体。只有在你盯人防守或者是对方的边前锋太厉害时用用。；

二.中后卫配合防守，对方速度比你快而且你被过了后，你向禁区跑，中后卫来补位。

这种方法很实用，只是活动量比较大，需要跑动距离长，对体力要求很高。我打主力中后卫的，一般防守是我指挥的，我和边后卫用的就是第二种方法。；自己防守时，一定注意不要出脚，只有在有百分之百的把握抢到球的时候才出脚。

剩下的就是自己的意识问题，在看住自己的人之外，时刻注意其他人的动向，边后卫最容易被2过1.其他的需要自己在球场总结，多多踢几场球就好了。

对于现代边后卫而言，其主要的防守职责就是己方一侧边路，比较常见的防守技巧是对于造越位时机的判断和预判对方出球路线后的上抢，以上的目的是为了保证对方尽量远离本方防守重点区域。

而当正面面对对方进攻时，边路所有面对的更多少是对方的突破和下底或45度角传球，这里面更多需要做出封堵传球路线和快速奔跑过程中铲留球的技术动作。

中后卫和边后卫有什么区别？

关于中后卫和边后卫的区别这个问题我可以尝试着帮助你来回答。首先，中后卫和边后卫都属于后卫，只是防守位置不同，在这两个位置上的球员技术特点也不大相同

中后卫相对来说身材高大，头球能力强，抢点意识好。边后卫只要灵活性强，奔跑能力强

踢边后卫是最累的吗？

足球运动不管是踢什么位置都是很累的，好的前锋除了要百米冲刺，还要具有及时回防的要求，累的不轻，作为后卫要看主教练给你按排的任务，是防守后卫，还是反击后卫，反击后卫是要积极参与进攻，不时的要插上，还要有远射的一脚，当丢球后要马上跑回来，站好位置进行防守，也很累的。

足球如何做好边后卫？

谢邀这个问题之前答案有写过。可以借鉴一下。

足球经过这么多年的发展各个位置需要具备的能力已经不可同日而语。以前的边后卫可能做好防守就可以了，但是现在边后卫对进攻的要求越来越高，甚至成为一个队伍不可或缺的攻击点。

我们先讲讲边后卫的防守要求，防守最重要的一点永远是位置，被人突破和被人打身后如果非要选择一个，我会选择被突破。因为插到你身后远比突破你要危险的多。丢位置是致命的。其次就是保护，你需要保护中后卫的身后，还有你和中卫之间的空档，比如对方长传，中卫要出去争头球这时候你一定要回落一下，防止中卫争不到或者被对手前锋蹭到，如果你不后退保护，对方一前插可能就直接面对守门员可以射门了。

其次预判，所谓的预判就是根据对方的身体语言来判断他下一步动作，比如对方要转移，不可能没有任何动作，他会摆腿，会低头，这就是身体语言，这短暂的零点几秒很关键，你要利用这几秒提前移动到防守人面前，或者收好位置。场上有时候就是欺骗与反欺骗。集体运动很关键的一点，要统一。防守的时候尤其阵地战，一定要和你一边的前卫协调好，呼应。要上一起上，如果不统一，可能两个二打一小配合你这面边路就被打穿了。防守的时候不要乱伸脚除非你有把握，记住位置永远是最重要的。上面我说的是一些基本要求，剩下的就看你自己的能力了，你的抢断能力，出脚速度，回追能力，有些是可以训练的。当然场上千变万化，还要依靠你自己的选择和判断灵活掌握。

谈完防守我们再说说进攻，既然要求有进攻，那有一点必须要具备的能力，就是体能。在做好防守的前提下插上进攻还要回到防守位置，没有奔跑能力肯定做不到。能上能下，进攻的时候尽量拉开。我对边后卫进攻的理解就是处理球要简单，到进攻三十米区域一般有几种选择，直接传中，突破，找前锋传脚下，传后腰前插，回传。但是无论哪种选择最重要的一点就是不要轻易失误，不要轻易失误，不要轻易失误重要的事情说三遍。因为你已经跑到那么远了，在你自己脚下失误你想想首先你不在位置上，其次你要回追多远的距离？所以处理球要慎重要有把握，你的位置不一样，至于何时冒险就要看你自己的选择，成功率是最后衡量你选择的标准。位置技术无非就是传中质量，看你有什么样的脚法。这个需要大量的训练的。进攻要有创造性，每个人踢球方式不一样，所以进攻相对来说没有太多限制。

下面我们再来说说在阵型当中边后卫的进攻时机地掌握。现在大部分队伍用的阵型基本都是4-4-2（剩下的比如4-2-3-1，4-1-4-1，4-3-2-1也是万变不离其宗）第二种就是3-5-2或者5-3-2但是用的比较少，国际足坛把3-5-2用的出神化也就尤文图斯。

因为这个阵型对整个中后场的要求实在太高，对团队合作能力要求也很高，轮转要很统一才行。5-3-2主要就是偏重于防守了。

我们还是回到主题，4-4-2的边后卫进攻原则就是两个边后卫永远不要一起上，我们形容就像两个拳头，左拳打出去右拳要收回来保护自己，另一边就要退回协助防守，后面要始终留四个人，两个中卫，一个边后卫还有一个后腰，为什么要这样，因为这样的人数配置，在对方的反击中才能形成一个小整体，不至于被很容易打穿。不要忘了场上最重要的永远是防守，防好了最起码可以守住平局，进攻远比防守难多了。 3-5-2的边后卫其实是边前卫，别的不说，不能跑就踢不了这个位置，进攻的时候你要上去 而且必须上去，因为你是边前卫，防守的时候你又变成边后卫，还有和你这边的中卫要有很好的轮转，你上去他就要帮你补，这也是为什么很少有球队采用这个阵型，用不好就被人打成筛子。用好了当然优势很大，中前场七个人。这个阵型边后卫就可以随时上，根据自己的体能情况和场上变化来做决定。 5-3-2这就是纯防守阵型了，边后卫上不上就根据主教练的要求和你自己的能力。因为这个阵型最主要的还是防守。摆大巴的阵型。

个人能力上限看天赋，下限看努力，我相信你只要多踢多理解，也会拥有属于自己的踢法和特点。

到此，以上就是小编对于边后卫防守的问题就介绍到这了，希望介绍关于边后卫防守的4点解答对大家有用。