篮球内线脚步【 / 】篮球内线脚步教学

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球内线脚步的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球内线脚步的解答，让我们一起看看吧。

NBA中谁的内线脚步最好？

哈基姆奥拉朱旺，梦幻脚步的创始人，唯一打服奥胖的男人，戏耍上将罗宾逊堪称经典，选秀顺位力压乔帮主的男人，也是乔帮主公开认可选秀排位的人。路易斯斯科拉、克里斯韦伯、蒂姆邓肯，现役的就是大帝恩比德。

这个问题有唯一的答案，那就是火箭名宿奥拉朱旺！从他的学徒就能看出他的梦幻脚步到底多有魅力：科比、詹姆斯、姚明、霍华德、小斯等等，尤其是科比和姚明，是学得最好的其中两人👍可惜现在再也找不到像奥拉朱旺这样的内线球员了……

怎样短时间内提高内线技术？

首先，你的基本功好吗？像运球，罚球，传球，中投，如果这些都不错的话，就没有什么好怕的了，中锋是场上很重要的位置篮板盖帽基本上都是你的活，以你的身高抓板和盖帽应该没有什么太大问题，如果对方的中锋也又高又壮，那你抢板的时候就用一只手压在他的身上，这样可以影响他的起跳，你抓到板的机会也会大很多，盖帽的时候可以的话用一只手摸在他的身上，一般中学比赛这样的小动作裁判不会太在意，卡位的时候，不是应该是只要你站在内线就要保持自己的手要能碰到对方的中锋，这样你在进攻的时候，能根据他的位置要位，防守的时候你也可以根据这一点点的接触判断出他会从哪个方向绕到你前面，还有要未的时候要把屁股向后拱一点，这样可以拉开你和防守队员的距离，这样你可以有空间去做动作得分，作为中锋万不可只姑自己的防守人，你得要做好补防其他的进攻人员的任务。

现在虽然中锋不能再成为球队进攻的第一选择，但是你在有好位置时，一定要向队友主动要球，而且要保证得分的效率，往往中锋的得分是最伤害对方士气的，因为你的强大会影响到对方的后卫做出选择，还有就是你一定要保持清醒的头脑，不管球队落后10分还是20分你都要坚信自己的队伍能赢下这场球，领先多的时候你也要提醒队友不要轻敌，因为比赛没有结束以前什么事都可能发生，球场上你一定要多吼多叫，一方面是和队友交流，一方面是在气势上压制住对手！输球可以，但是绝对不能输人！

瘦高型的中锋内线怎么对抗力量型的中锋?麻烦说的详细点？

练好步伐，背打时用转身骗对方，力量型的一般反应都不快；多练投篮，拉到罚球线左右的位置，对方中锋基本不敢上前逼，这时可以投篮；防守时可能对抗不了，可以从对方背打方向的另一侧抢断，不过这个要练，没有把握不能冒险；最好就找队友来夹击。

现役内线脚步最好的球员是谁？

现役最好的NBA球员肯定是安东尼戴维斯啊

虽然安东尼戴维斯可以打大前锋和中锋，不过他是控卫出生，对于控球和脚步的运作特别灵活和协调

总得来说，戴维斯在内线就是一个无解的存在。

第十名，沙奎尔·奥尼尔，奥尼尔的脚步是被严重低估的，别看他身材胖大，他还是非常灵活的，脚步假动作、转身等技术也是样样精通。

第九名，卡尔·安东尼·唐斯，唐斯是内线的后起之秀，在现役内线当中脚步是非常好的，很多防守者都挡不住他的脚步。

第八名，安东尼·戴维斯，戴维斯在长个儿之前可是打外线的，所以他的脚步基本功非常扎实，在内线单打也是如鱼得水。

第七名，德克·诺维茨基，诺维茨基的速度不算太快，但他总能找到最好的脚步突入禁区，这和他很好的内线脚步有很大的关系。

第六名，凯文·加内特，加内特属于比较灵巧的内线，脚步速度也是很快的，再加上细腻的脚步让他得分易如反掌。

第五名，姚明，看过姚明比赛的人都知道，姚明打球可不仅仅是靠身高，娴熟的脚步让他在打内线时游刃有余。

第四名，路易斯·斯科拉，斯科拉不算顶级大前锋，但是他的内线脚步可是顶级的，看斯科拉打球经常晃过一个又一个内线防守球员，然后轻松得分。

第三名，保罗·加索尔，加索尔属于技术流的内线，内线脚步自不必说，华丽的脚步加上勾手或跳投总让对手防不胜防。

第二名，蒂姆·邓肯，邓肯作为NBA历史上的顶级大前锋，他取得的成就是非常高的，而他的脚步不算华丽却非常实用，总让对手猝不及防。

第一名，哈基姆·奥拉朱旺，奥拉朱旺堪称一代传奇人物，他的内线脚步可谓是冠绝联盟的，“梦幻舞步”的美称也是对他脚步的最好赞赏。

诚邀，个人感觉目前NBA内线脚步最好的球员应是大帝恩比德

目前，联盟整体打法发生了转变，球队大多主张快节奏打法，所以大个子的内线传统型球员比较稀缺。

恩比德属于能内能外，无论进攻还是防守，在现联盟的内线球员中，当数一数二的中锋，主得分靠内线背打➕脚步的，更是少之又少，诸如此位置的其他球队，都属于个性鲜明，但综合能力较为欠缺的类型。

此类球员的代表比如，森林狼的唐斯，属于攻强守弱，打法过于单一；掘金的约基奇，打法比较全面，但防守和体力对他是一个极大的考验；爵士的戈贝尔，属于防守大于进攻的球员，得分纯粹靠二次进攻，制造空位以及吃饼，诸如卡佩拉，怀特塞德等类似球员就不一一列举了。

综合来看，目前凭借扎实的内线基本功的球员，当属大帝莫属！

到此，以上就是小编对于篮球内线脚步的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球内线脚步的4点解答对大家有用。