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足球经典教学视频【 / 】足球经典教学视频 30个足球过人与假动作

2024-09-03 21:35:52 直播厅篮球 库梦泽

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于足球经典教学视频的问题,于是小编就整理了4个相关介绍足球经典教学视频的解答,让我们一起看看吧。

足球教学丨如何让射门有准又狠?

1 内脚背射门:踢任意球常用的脚法。射门时,踢球队员用脚兜住球的侧下部,用力将球踢出,球在空中画出一道弧线,活像香蕉的形状,故又称香蕉球。   

2 外脚背射门:射门时,球员用脚的外侧用力踢球的侧底部,射出的球会带有很强的弧线,守门员对这种球很难判别,但这种射门有个丧命缺点,即是球员很难精确操控球的方向,因而射门成功率不是很高。   

3 脚弓射门:最常见的射门方法,也最简单掌握精确度。射门时,踢球队员用脚弓推球的中下部即可。通常球员在射门掌握比较大或面临空门时,大多选用这种射门方法,但这种射门射出的球力气有限,若是视点不行刁,则很简单被守门员扑到。

足球战术打法教学?

一个好的足球队,应该具备多种打法。一般都是围绕着主力球员而制定的做战方案,当然也要准备应急预案。所以教练员每天都要训练球员适应各种比赛中遇到的情况。一般像433,4123,424,等一些阵型的打法,当然像长传冲吊的打法也要训练。让对方看不透,摸不着。

如何运球过人足球视频教学?

1、利用速度强行过人:持球者以突然的快速推拨球与快速的奔跑结合方法越过对手的阻拦。这种方法必须是对手身后有较大空当,且无其他防守者或其他防守者难以补位。

2、利用身体的掩护强行过人:当持球者接近对手时减慢速度,侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出,同时转身将对手倚在身后。这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开,二是将球控制在远离对手—侧,使其伸脚触不到球;三是在抵住对手时不可将重心失去,否则一旦对手闪开自己将失去平衡。

3、利用变速运球过人;利用运球速度的变化,达到甩掉对手的目的。有时用突停突起甩掉对手,但运球者必须能够很好地控制球和自己的身体,做到球随人来,人随球走。

4、利用穿裆球过人:当对手从正面阻拦,距离较近且两脚开立较大时,运球者可侧身运球接近对手,抓住时机将球从对手两腿之间推拨过去,身体从防守者侧面越过。这种过人的方法有时可收到奇效。当防守者两脚开立不大时,可利用假动作引诱防守者,然后使球穿裆而过。

足球射门发力教学?

步骤/方式1

第一足球。

要想踢出好球的话,首先你就要要有一个好球,其实在足球中也是有分好球和比较不好的球,不同质量的球的重量还有受力点都是不同,要是比较不好的足球,你一踢,就会知道很难控制的。所以要轻松地对足球发力最好就是要有一个好球。

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步骤/方式2

第二足球鞋。

在我们买足球鞋的时候,也是要买比较好的足球鞋的,一般要是比较好的足球鞋的话,鞋的软度,舒服度还有就是吸汗程度都是会比其他普通质量的足球鞋要好很多的,而且踢足球的时候,你就会发现好的足球鞋就会比较容易控制住球,踢的时候也会比较舒服和轻松。

步骤/方式3

第三脚跟踢球。

在我们踢足球的时候,都是可以用脚的很多的部位来踢足球的,但是在我们用每一个部位踢足球的时候用的力都是不一样的,一般要是你用脚尖踢足球的话,会比较要用力的,要是用脚跟去踢的话,就会发力会比较轻松的。

步骤/方式4

第四停球后踢球。

在队友发球给你的时候,一般要是你把球停下后在踢的话,就会用力比较轻松,但是要是一些刚踢足球的新手来说,他们就经常没停球的时候,就开始踢球,这样踢的力就会要很大,而且球很难控制的,所以建议大家停球后再踢球。

步骤/方式5

第五拉开距离,胸部顶球后踢球。

在很多的时候,有队友向你踢来了一个高空球,这个时候,你要是想要轻松发力踢球的话,你就要停住球的速度,然后在踢球,一般我们可以拉开距离,减低球的速度,然后用胸部去顶球,球就会停下来,这个时候你就可以轻松的踢球了。

步骤/方式6

第六判断球来的时候距离,把握好距离踢球。

要是有球向你飞来的时候,你又不习惯用胸部去停球的,这个时候你就可以选择拉开距离,最好就是要到球的降落点,在球降落的时候,你就可以用脚定球,

只要你把球给控制住了,你就可以轻松的踢球了。

到此,以上就是小编对于足球经典教学视频的问题就介绍到这了,希望介绍关于足球经典教学视频的4点解答对大家有用。